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● 孕婦常喝魚湯好處多 哪些魚湯適合孕婦喝


  孕婦常喝魚湯,不僅能給自身提供營養,同時還能促進胎兒的發育。所以說,魚湯對於孕婦而言,是很好的東西。但是要要注意,並不是所有魚類都適合孕婦食用,在選擇的時候,要慎重一些。其中這兩種魚類很適合孕期食用,可以常用來煮湯喝。




  孕婦該喝什麼魚湯才好

  第一、鯉魚湯

  鯉魚湯有安胎、通乳的效果,所以說,臨產的孕婦可以適當喝一些。

  所需材料:1條鯉魚(約一斤重),2......
TIME:2019-08-23

● 女人如何清洗乳房 牢記4個訣竅


  乳房可是女人們的標志,健康的乳房才能顯得挺拔、豐滿,看起來相當性感,釋放吸引力。所以說,女人們要做好乳房保健,其中就要學會清洗乳房。要記住乳房可不是隨便洗洗就行了,需要注意的事項挺多的,為了不然乳房受傷,要及時了解清洗乳房的方法。


  女人清洗乳房的訣竅

  1、清洗乳房的時候,要記得使用溫開水,若是太燙了容易損害皮膚,會給乳房增加傷害。

  2、清洗的時候,適當按摩乳房,按摩......
TIME:2019-08-23

● 孕期如何保健乳房 做好3件事


  很多孕婦都擔心自己的乳房會下垂,因為生完孩子以後需要哺乳。但其實在孕期做好保健以後,乳房會變得比較好看,不用擔心因為哺乳而影響胸部的健康問題,那麼孕期如何保健呢?


  孕期如何保健乳房

  1、避免肥胖

  不少女人們在孕期的時候,都會進補營養。有時候沒有控制的話,則可能造成肥胖。孕期的時候,若是出現肥胖的話,則可能造成脂肪堆積過多,從而導致乳房過大或是下垂的問題。所以說,在孕......
TIME:2019-08-23

● 人人都怕變胖 女性發胖的原因是什麼


  女人們都害怕變胖,但是要注意了,平日裡不注意的,變胖那是特別快的。尤其是吃飯的時候,不固定吃飯的地方,換來換去的話,胖得可能性更高。記住了,在這幾個地方吃飯,女人們更容易變胖。不想變胖的話,女人們就要改變一些自己吃飯的習慣。


  不怕變胖就請到這幾個地方吃飯

  1、辦公桌

  很多女人早上起得晚,在家裡完全沒有時間吃早餐。因此,常常都是買好早餐,坐在辦公桌前進食的。但是這樣做......
TIME:2019-08-23

● 吃什麼食物可以變白 想延緩衰飲食要注意什麼


   美白保年輕可以說是每個女性的夢想了,買很貴化妝品一切都是為了美。其實除了護膚品以外,食療也是很好的一個方法。那麼吃什麼東西能美白呢?想延緩衰老飲食要注意什麼呢?


  吃什麼食物可以變白

  1、蔬菜

  想要皮膚好一定要多吃蔬菜,可以多吃西藍花、白菜。盡量避免在白天食用感光類蔬菜,如:芹菜、香菜等。

  2、水果

  西紅柿、獼猴桃、西瓜、黃瓜這幾種水果都含......
TIME:2019-08-23

● 女人開始衰老身體會發出什麼信號


  人人都怕老化,尤其是女人更是容易害怕。但是再害怕也沒轍,衰老是自然規律,沒有人能夠永遠年輕的。不過,平日裡做好保養,能夠讓自己看起來年輕一些,起到明顯的抗衰老效果,從而讓自己老得慢一些。所以說,女人們當發現自己開始衰老了以後,就要及時想法子抗衰老。


  女人開始衰老身體會發出什麼信號

  信號1、掉發變嚴重了

  掉頭發這個問題,應該每個女人都有,因為每天她們都能看到浴室、枕巾......
TIME:2019-08-23

● 小月子如何正確保養 3個訣竅必須掌握


  小月子指的是流產後身體恢復的那段時期,流產對身體的影響很大,不認真保養的話,身體無法恢復到最初的健康狀態,甚至還會給女人們帶來滿身的病痛。所以說,女人們務必要做好小月子。下面就來看看小月子的保養訣竅,建議女人都要來了解。


  小月子如何正確保養

  一、關於營養

  身體的恢復需要營養支撐,因為有足夠的營養,各大器官才能順利運轉,發揮功能,將身體內的髒東西排出來,讓身體負擔減少......
TIME:2019-08-23

● 女白領如何養生 堅持這樣做身體更健康


  女白領指的是整天窩在辦公室裡工作的女人,她們大部分時間都是坐著辦公的,起身走動的時間,除了打水、上廁所就沒了。因為同事之間的交流,也基本上是用聊天軟件交流的。這樣子一直坐著,身體很容易生病的。所以說,女白領們務必要堅持養生,讓疾病遠離你。


  女白領如何養生才好

  一、學會喝茶

  女白領要一直盯著電腦看,眼睛很容易疲勞,出現酸脹等問題。再加上偶爾熬夜,身體就很容易上火等問題......
TIME:2019-08-23

● 保養很重要 女人保養身體要做這幾件事


  保養身體是很重要的一件事,若是身體不保養的話,不僅會老得比較快,而且還容易生病,讓你的身體變得更加的脆弱。所以說,平日裡要認真保養身體,一點都不容馬虎。那麼問題來了,女人們日常保養身體要做什麼呢?小編推薦這幾個小訣竅,學會用並且堅持做下去,你的身體絕對會特別棒,疾病再也不會盯上你了。


  女人保養身體要做這幾件事

  一、養腎

  腎髒是人體重要的其他,腎精充足,才能有精神。而......
TIME:2019-08-23

● 女人備孕有什麼小技巧 這幾點需掌握


  備孕可是一件很漫長的事情,因為有時候越想要有寶寶,就更懷不上。所以說,想要成功懷上的話,就要先備孕,慢慢來才能讓你成功備用。所以說,這些備孕的小技巧,請女人們好好學習一下。




  女人備孕有什麼小技巧

  1、要注意飲食

  想要受孕成功就要有健康的身體,所以說要為身體補充營養,營養充足各大器官才能有動力活動。所以說,想要備孕的女人們,就要注意營養的攝入,比如說經常吃一些......
TIME:2019-08-23

● 引發早洩的4個常見原因


  早洩是指性交時間很短即行排精,有的根本不能完成性交,有的陰莖尚未與女性接觸,或剛接觸女性的外陰或陰道口,或剛插入陰道後不到2分鍾,便發生射精,排精後陰莖隨之疲軟,不能維持正常性生活的一種病症。早洩是男性性功能障礙中最常見的一種,亦是對正常性功能誤解最多的一個問題。不同的人對它有不同的理解,每個患者訴說的早洩含義也很混亂。大多數人所說的早洩,實際上是指性交時間較短。嚴格地說,只有在性交時,男方尚......
TIME:2019-08-22

● 治療男性早洩的4個有效方法


  對於存在性功能障礙的原因是多方面的,其中心理因素是很重要的一方面。只要按照科學合理的方法進行鍛煉和治療,很容易得到康復的。性功能障礙有時候往往容易與腎虛、尿道疾病等混淆,但是又與普通的疾病不一樣,本文就教大家四種有效治療早洩的方法。




  治療男性早洩的4個有效方法

  1.心理治療

  需要夫妻雙方協同。應告知夫妻雙方早洩是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件......
TIME:2019-08-22

● 女人延緩衰老有什麼秘訣 這些方法很不錯


  女人都怕自己老得太快,因此,生活中總是想盡辦法延緩衰老。當然,選對了好的方法,才能起到效果。其中,小編提醒,下面這幾個女人延緩衰老的秘訣,挺靠譜的,平日裡可以嘗試一下。當然,需要注意的是,抗衰老需要長期堅持才行,否則起不到好的效果。




  女人延緩衰老有秘訣

  1、要記得常洗臉

  洗臉這是每天早起和晚上入睡之前必須要做的,這個習慣務必要堅持。因為這樣做除了能起到清潔臉......
TIME:2019-08-22

● 科學治療早洩的5個方法


  早洩是一種性功能障礙疾病,很多男性患了這種疾病都感到自卑,所以難以啟齒,不想去醫院進行治療。男科醫院的專家,患了早洩必然要及早去正規的醫療醫院去接受正規的診治,那麼科學有效治療早洩的方法具體有哪些呢?




  科學治理早洩的5個方法

  手術治療

  如果考慮早洩治愈效率的話,手術是這麼多的治療方法中成效較快的,但是有一個十分現實的問題是,即便手術治療早洩沒有年齡限制、手術......
TIME:2019-08-21

● 過多手淫會引發早洩嗎?


  早洩的病因有多種說法,至今還不是很明確。其中有一種說法:年輕時手淫造成以後性生活早洩,因而要求早洩患者戒除手淫。過多手淫會引發早洩嗎?這種說法很值得懷疑。




  過多手淫會引發早洩嗎?

  大家都知道,美國著名的性學家馬斯特斯和約翰遜,在1970年介紹的擠捏技巧治療早洩的方法其實就是手淫。此法要求患者在手淫快射精時停止刺激,並且捏住龜頭使龜頭充血逐漸消退。等要射精的感覺消退後......
TIME:2019-08-21

● 孕期護理怎麼做 三大護理措施務必做到


  孕期是很特殊的階段,若是保護不好的話,受傷害的不僅僅是胎兒,准媽媽們的身體也會受到損傷。所以說,孕期的時候,務必要做好護理。那麼問題來了,孕期護理要做什麼呢?小編覺得這幾個護理措施務必要做到,准媽媽們可不能偷懶。




  孕期護理要怎麼做

  1、一定要忌口

  孕期不能隨便吃,因為吃錯了可能造成流產,影響胎兒發育。所以說,在孕期的時候,務必要忌口。尤其是一些你平日裡超級愛......
TIME:2019-08-21

● 女人如何抗衰老 幾個養生方法要學會


  女人們差不多到了30歲的時候,就能夠看到自己臉上有衰老的痕跡了。若是遲遲不保養的話,那麼老去的速度就會變快。因此,看起來自然要比有保養的女人們看起來更顯老。想必這是女人們都不願看到的,既然如此,請女人們及時做好抗衰老的准備,因此,這幾個養生之法,女人們務必要學會用。




  女人抗衰老的養生之法

  1、多吃含有SOD的蔬果

  因為SOD是一種抗氧化劑,將其攝入體內有助延......
TIME:2019-08-20

● 女人做什麼會傷害卵巢 這4件事千萬別做


  卵巢可是女人產出卵子的器官,這可是參與到孕育中的器官之一,沒有它的話,女人們就再也無法圓母親夢,沒辦法擁有自己的孩子。所以說,卵巢的重要性是可想而知的。小編提醒,想要卵巢健康的話,一些會傷害它的事情請絕對不要做。因此,快來看看做什麼會傷害卵巢吧。




  女人做什麼會傷害卵巢

  1、抽煙

  很多人覺得抽煙不好是因為它會損害肺髒,但其實其損害的還有卵巢。長期抽煙而且每天香......
TIME:2019-08-19

● 什麼是前列腺鈣化 如何檢查確診


  什麼是前列腺鈣化

  前列腺鈣化(Prostatic Calcification)是男性常見的前列腺病變之一,多發生在40~60歲。所謂鈣化,在病理學上指局部組織中有鈣鹽沉積,可以是正常生理過程,也可見於某些病理情況。


  前列腺鈣化怎麼檢查

  1.肛門指診

  經肛門指診是檢查前列腺的最簡便方法,可以檢查前列腺的大小、外形、有無壓痛,從而對前列腺疾病進行初步診斷和篩檢......
TIME:2019-08-18

● 吃避孕藥懷孕了孩子能要嗎 主要看2點


  吃避孕藥懷孕了孩子能要嗎

  1.在胚胎發育之前

  也就是說在受孕的七天之內,如果說服用了避孕藥的話,這種情況可能就需要區別對待了,因為藥物的作用比較大的話,可能直接會導致胎兒出現胎停育,或者是直接導致流產的發生,相反如果說在懷孕之後去醫院做檢查的時候,胎兒的一切指標都顯示的非常正常,那麼像這樣的寶寶其實是可以留下的,但是生活中很多女人可能並不是特別的清楚,一旦發現自己懷孕之後可能會......
TIME:2019-08-18

● 吃夜宵容易惹上脂肪肝?這些危害須知


  夜宵與脂肪肝有關系嗎

  在健康體檢中,醫生收集了150多名中-重度脂肪肝患者,年齡在18~25歲。診斷標准均為胸部CT平掃,肝髒實質密度均低於脾髒密度(正常人肝髒密度應高於脾髒),肝/脾CT比值小於1為輕度脂肪肝;肝/脾CT比值小於0.7,肝內血管隱約可見者為中度脂肪肝;肝/脾CT比值小於0.5,肝內血管清晰可見者為重度脂肪肝。


  這些年輕人有的體型偏胖,有的正常身材,有的人喜......
TIME:2019-08-17

● 得了陰道炎 注意3大誤區5大症狀


  世界衛生組織(WHO)發布的數據表明,中國女性中有40%患有不同程度的生殖道感染。據此估算,中國每年至少有兩億女性患生殖道感染及相關疾病。另有統計表明,婦產科門診患者中,生殖道感染占55%以上。面對如此常見的疾病,大家存在的認識誤區也不少。


  誤區一洗洗更干淨

  小何是一位年輕的白領,每天都沖洗陰道,認為這樣可以遠離陰道炎。讓她沒想到的是,內褲上經常有白帶,並且能聞到腥臭味。到......
TIME:2019-08-17

● 不想經期受罪 女人絕對不要做這幾件事


  經期對於女人來說,十分地重要的,因為在這幾天裡,再堅強的女人,都會變得很脆弱。因為經期的時候,很多女人都會出現不適,比如說頭痛、腹瀉、肚子疼等等,其中最要命就是痛經。為了避免這些不適的出現,女人們在經期的日子,要拒絕做不該做的事情。




  女人經期不能做哪些事

  第一、洗澡時不能用清潔物品

  洗澡的時候,將身體沖濕了以後,人們就會抹上沐浴露或是香皂清潔物品,然後不斷摩......
TIME:2019-08-16

● 女人如何保護宮頸部位 這些方法很不錯


  宮頸很重要同時也很脆弱,所以說,女人們務必要好待它,多多保護它,讓它免受疾病的侵襲。當然,說一說是沒有效果的,需要女人們行動起來才行。因此,各位女人們,不妨來看看保護宮頸的小方法。


  女人如何保護宮頸部位

  1、要節欲

  女人有性欲很正常,只是平日裡很多人不好意思說而已。適當的性生活對健康有益,可是過度、頻繁、甚至連清潔都不做就進行性生活的話,對宮頸健康會有很大的威脅。因......
TIME:2019-08-16

● 如何遠離更年期?女人要做好這些事


  說到更年期,女人們都會覺得很憂傷。因為進入這個階段以後,女人們就已經老化得很明顯了,讓她們失去了美貌和年輕。這兩樣都是她們自信的資本,可一下子兩樣都沒有了,對她們的打擊可是很大的。當然,如果你平日裡常做好事,保護自己的健康,那麼你的更年期就會來得慢一些。因此,女人們想要遠離更年期的話,務必要常做這幾件事。




  遠離更年期要做好這些事

  1、保持好心態

  心態與健康有......
TIME:2019-08-15

● 男人不慎早洩有哪些危害 預防做好這幾點


  早洩是男性疾病中非常常見的一種,對於男性的健康危害很大。那麼怎麼才能有效預防男性早洩呢?隨小編一同來了解一下吧。




  男人早洩有什麼表現?

  1、輕度表現

  在正常的情況下,男性朋友的陰經在插入陰道後大概六分鍾以上,不夠十二分鍾的,在做愛的過程中不能控制射精的,這些都是早洩的現象,這個時候就要注意了,現在的症狀還比較輕,可以早日進行治療,也能夠及早的治愈,對身體的傷......
TIME:2019-08-14

● 飲食可以治療早洩嗎 如何預防


  早洩是短暫的性交,這是指射精前陰莖已插入陰道,不能控制自己射精的時間,所以不能繼續性交。這是一種常見的性功能障礙。早洩由於性反應的速度,個體差異很大。即使陰莖長時間插入陰道,也沒有統一的標准。通常性交不足2分鍾或5分鍾不到,性交不能適當控制射精。除了注意對早洩患者的精神關懷,還應注意飲食護理。




  七種預防和護理方法

  1、建立一個全面、健康、和諧的家庭環境。重視夫妻間的......
TIME:2019-08-14

● 月經一直不來有原因 女性要做好保健工作


  月經是女人們獨有的,有了它的出現,女人們才能有孕育的機會。其中,月經可任性了,若是不做好保健的話,很容易可能導致月經遲遲不來,從而致使月經出現異常,最終損傷身體健康。


  月經一直不來的原因

  1、貪涼

  現在天氣熱,很多女人都貪涼,比如說整夜吹空調,整天吃冰凍的食物,經常用涼水洗澡等等。雖然說這些行為能夠讓你感到涼快一些,但是對健康卻非常的不利。因為這樣做會導致寒氣侵入身......
TIME:2019-08-14

● 女性經期出現3個現象需要盡快進行補養


  補養是女人們應該堅持做的事情,因為她們每次來月經的時候,都會流失很多的血液。若是不補養的話,身體就會出現血氣不足,不斷損耗身體的健康。其中,小編提醒,當女人處於經期的時候,出現下列3種現象的時候,就說明身體健康受損了,需要及時調養。


  需要補養的女人經期有3種現象

  1、時間變得不固定

  當你月經來臨的時間變得不固定,一會是月初,一會是月底,甚至推遲一個多月才來,那麼就意......
TIME:2019-08-13

● 常做這3件事的女人 要警惕更年期提前


  女人們一說更年期,首先聯想到的就是衰老,這可是女人們最害怕。因為老化以後,整個人就變得不年輕了,看起來不再那麼有魅力的。小編提醒,女人們若是不想要更年期提前的話,要記得有些事千萬不能做,否則你就要比別人更快進入衰老階段。


  做什麼事會導致更年期提前

  1、生活習慣不好

  生活習慣不好,也是導致更年期提前的原因之一,其中生活中有抽煙、挑食、喝酒、偏食、久病不治等習慣的人,往......
TIME:2019-08-13

● 炎熱天氣穿著太暴露對身體有什麼傷害


  雖然說立秋已經過了,但是天氣依然很炎熱,街上的行人,依舊穿得很清涼。其中一部分女人們,穿得很露,一是因為熱,二是因為這樣穿比較性感。注意了,炎熱天氣穿得太露對身體傷害可是很大的,想要身體健康,務必要記得穿得保守一些。


  炎熱天氣穿著太暴露對身體有什麼傷害

  1、老年容易得風濕

  在炎熱的天氣裡,很多女人都喜歡穿短裙,甚至是超短裙。現在入秋了,早晚天氣涼了一些,也依舊穿短裙......
TIME:2019-08-13

● 孕期瞎想對身體不好 孕婦要學會調節情緒


  很多女人懷孕了以後,整個人會變得很敏感,總愛瞎想,整天神經兮兮的。要知道情緒與身體健康是有聯系的,整天瞎想,負面情緒纏繞,對身體健康會有極大的損傷。所以說,孕期要學會調節自己的情緒。


  孕期如何調節情緒

  1、合理發洩

  很多孕婦心情差,情緒變化無常,主要是未能合理發洩所致。因為懷孕以後,容易出現各種的不適,比如說惡心、想吐、腰酸、水腫等等。這些不適只能自己一個人承受,自......
TIME:2019-08-12

● 男人酒後這六件事不宜做 養生多吃這些食物


  男性酒後不建議做的6件事

  1、不倒頭就睡

  男性喝完酒之後,不建議馬上入睡,會增加對肝髒所帶來的損傷,因為睡覺時,身體各器官需要休息,也就會減慢新陳代謝的速度,而酒精會加劇減緩新陳代謝,導致入睡後,讓大量的毒素在肝髒中堆積,從而誘發肝髒疾病。尤其是嚴重醉酒的人,建議身邊要有人陪護,隔一個小時叫醒一下,以免出現重度酒精中毒,危及生命。


  2、不馬上洗澡

  天氣炎熱喝......
TIME:2019-08-11

● 女性經期的八大注意 這些食物經期不宜吃


  女性經期的八大注意

  飲食有節

  月經期因經血的耗散,更需充足的營養;飲食宜清淡溫和,易於消化,不可過食生冷,因寒使血凝,容易引起痛經,以及月經過多或突然中斷等。不可過食辛辣香燥傷津食物,減少子宮出血。要多喝開水,多吃水果、蔬菜、保持大便通暢。


  清潔衛生

  經期要保持外陰清潔,每晚用溫開水擦洗外陰,不宜洗盆浴或坐浴,應以淋浴為好;衛生巾、紙要柔軟清潔,好高壓消毒(......
TIME:2019-08-11

● 男人壓力大有危害 6個方法巧緩解


  你是否感到壓力無所不在?據美國國家職業安全與健康研究所的最新數據顯示,美國每年因工作壓力造成的損失就達3000億美元。而壓力不僅帶來物質損失,據《華盛頓郵報》報道,醫學專家們發現,壓力還會傷害人體以下7個系統的健康:


  1. 神經系統

  受到壓力後,肌肉會突然轉變能量的來源,擊退被察覺到的威脅。交感神經系統向腎上腺發出信號,釋放腎上腺素、皮質醇等激素。這些激素會加快心率、升高血......
TIME:2019-08-10

● 如何預防乳腺癌 多吃這些食物


  女性一定要關注乳房健康狀態,做好預防乳腺癌的工作很重要,因為現實生活中女性患有乳腺癌的幾率很高,很多年輕女性都有可能患上這種疾病,所以說女性應該從年輕就要做好預防工作,就可以降低患上疾病的幾率,那麼,多吃什麼能預防乳腺癌。


  多吃一些營養豐富清淡無刺激的食物對預防乳腺癌會有一定好處,女性應該養成良好飲食習慣,飲食一定要健康衛生,而且要有規律的飲食習慣才行。

  多吃點蜂蜜和蜂乳
......
TIME:2019-08-10

● 毒素少了身體會更健康 女人如何排毒


  毒素在身體內積聚對健康一點好處都沒有,只會不斷損傷健康。所以說,女人們務必要做好排毒工作,不能任由毒素在身體內肆意亂走。當然,這就需要女人們學會一些排毒的小訣竅,這樣能夠增加排毒的速度。


  女人如何排毒

  一、皮膚排毒的訣竅

  皮膚身體的一部分,若是身體內毒素多的話,對皮膚也是有損傷的。而且皮膚直接與外界接觸,更容易沾染上毒素。所以說,要及時給皮膚排毒:

  1、少化......
TIME:2019-08-08

● 中年女人常有的困擾 你占了幾種


  不少女人常常感歎,人到中年不服老可不行,看著自己的樣子,想想自己的經歷,自然覺得很是無奈。當然,女人們進入中年以後,會有很多的困擾。女人們若是能夠解決這些困擾,生活才能過的滋潤,所以說,中年女人們要做好保健工作。


  中年女人常有的困擾

  一、掉頭發

  很多女人到了中年以後,會發現頭發掉得越來越多,每次看著梳子上、地板上的頭發時,都會很煩躁。其實到了這個年紀掉頭發是很多女人......
TIME:2019-08-08

● 腎虛失眠折磨著中年女人 補腎助眠要趁早


  中年女人每天都會眾多的困擾,其中腎虛和失眠時常折磨著她們,讓她們整天都感到很不舒服。要知道,女人們進入中年以後,身體機能會下降,抵抗力也會減低。平日裡若是不好好保健身體的話,身體很容易垮掉的。所以說,請中年女人們盡早想法子調理腎虛和失眠。




  中年女人如何保健

  一、腎虛調理方法

  人到中年以後,出現腎虛的概率要更高。這是因為到了中年以後,人體的各大器官會慢慢衰老。......
TIME:2019-08-08

● 4個因素引發男性包皮過長


  包皮過長是常見的一種男科疾病,不僅會影響夫妻間的性福生活,也會對男性自身的身體造成一定的傷害,由於過長的包皮長期將男性龜頭包起來,產生細菌污垢,也會讓男性的性生活產生障礙,所以我們要了解引起包皮過長的原因,及時的做好預防。具體包皮過長的原因介紹如下:




  包皮過長的原因有哪些

  1、先天包莖

  這種包莖不是病理性的,主要和男性的生長發育周期有關。一般來說,新生兒包皮......
TIME:2019-08-07

● 全職太太要警惕這些病 為了身體多做保健


  全職太太生活中有不少,她們為了照顧孩子,不得已辭掉了工作,整天窩在家裡圍著灶台轉。有人說,當全職太太很幸福,不用工作,整天哄哄孩子、做做家務就好了。但其實當全職太太並不輕松,而且也容易患上各種的疾病。所以說,請這類女人們,務必做好保健工作。




  全職太太容易患什麼病

  1、頸肩痛

  因為全職太太平日裡需要做的事情,有很多都是需要低頭的,長時間低頭容易讓頸肩部位的肌肉......
TIME:2019-08-07

● 這兩個部位很脆弱 女人要保護好它們


  對於女人來說,身體上有兩個秘密花園,那就是乳房和陰道。這是可是女人們隱私部位,同時也是很脆弱的地方。平日裡如果不做好保護措施的話,就會受到嚴重的損傷,甚至患上疾病,給健康帶來極大的影響。所以說,作為女人們平日裡請務必要保護好乳房和陰道。


  女人如何保護乳房和陰道

  一、乳房保健

  乳房由於沒有骨頭支撐,內部都是軟組織,因此,很容易受傷,為了避免其受傷,建議做到以下這幾點:......
TIME:2019-08-06

● 中年婦女要保健 才能睡得著老得慢


  到了中年的婦女,每天要承受的不僅是工作的壓力,同時還要承擔家裡的壓力。所以說,在雙重壓力的摧殘下,婦女們往往容易睡不著,衰老的速度也不斷往上漲。明明才到中年,看起來卻像是進入了老年。這樣子,想必婦女們的內心都很無奈又難受,對此建議婦女們要盡早做好保健工作,幫助自己養身體。
 

  中年婦女要如何保健

  一、要睡好覺

  到了中年之後,婦女們的睡眠質量越來越差,時常睡不......
TIME:2019-08-05

● 氣血不足的女人如何備孕 用對方法快速懷孕


  對於正在備孕的女人來說,需要多些保健措施,才能更容易懷上。其中氣血不足的女人們,比一般人受孕的概率更低,因此,需要想法子改善,做好正確的備孕措施,才能讓你快速懷孕,成功升級當媽媽。


  氣血不足的女人如何備孕

  1、調理脾胃

  祖國醫學認為,脾髒是氣血生化的源頭,脾胃健康氣血才能旺盛。所以說,想要改善氣血不足問題的話,請盡早調理脾胃。也就說要保持規律的進食習慣,同時重視脾胃......
TIME:2019-08-05

● 怎麼催奶效果佳 建議女人產後食療催奶


  生完孩子以後需要喂奶,這樣寶寶才能更健康。但是一些產後女人卻沒有足夠的奶水,或者說奶水來得慢,這個時候女人們就要及時催奶,才不會餓著自己的寶寶。其中,產後催奶可以通過食療達到目的,比如說下面這幾種食物,催奶效果相當不錯,要常吃。


  產後催奶吃什麼好

  一、絲瓜

  絲瓜既可以作為蔬菜食用,也可以當做中藥使用。其性質寒涼,有活血通乳之效,對於產後乳汁不暢的女人而言,吃它有益處......
TIME:2019-08-05

● 產婦催奶靠食療 這些催奶湯要喝一些


  生活中不少女人生產完以後沒有奶水,這樣子的話,就會造成自家娃沒奶喝。剛剛出生的娃,最好喝母乳,對其發育比較好。那麼對於生完以後沒有奶水的女人來說,應該要喝些催奶湯。其中這幾款湯有助催奶,建議產婦適當喝一些。


  產婦催奶湯的做法

  一、絲瓜湯

  所需材料:准備好200G的絲瓜,30G的蝦皮,2瓣大蒜。

  烹飪做法:

  1、先將蝦皮放入清水中,浸泡十分鍾。

 ......
TIME:2019-08-05

● 陰道保健要學會正確清洗 女性該怎麼做


  陰道可是很重要很重要的,不保護好的話,就會被大量的細菌包圍,最終就會有炎症找上女人,讓她們時常感到外陰瘙癢,甚至是難聞的異味沖天。這樣的話,女人們平日裡就會很不舒服,而且也會很尷尬,對生活和工作都有很大影響。


  保健陰道該怎麼做

  一、月經期陰道保健

  1、不要坐浴

  也就是不要坐在浴缸或是盆中洗澡。因為經期的時候陰道會有經血流出,坐著洗經血會污染洗澡水。而且摻雜了......
TIME:2019-08-05

● 食療也能治痛經 痛經不妨利用榴蓮燉湯喝


  痛經是不少女人常有的問題,每個月都被痛經折磨,整個人感到身心俱疲。而且長期痛經給身體帶來的傷害也是很大的,所以說,平日裡了解一下治療痛經的方法,小編覺得食療挺不錯的。比如說用榴蓮燉湯食用,治療痛經挺有效的,女人可以試試。
 

  如何吃榴蓮能改善痛經

  一、榴蓮核燉豬小排

  所需用料:准備好適量的榴蓮核和豬小排。

  烹飪做法:

  1、先將榴蓮核清洗干淨放......
TIME:2019-08-05

● 婚育女性如何保健 務必做到這兩點


  現在晚婚晚育的人很多,女人們要知道,年紀大了生孩子,不管是受孕還是生孩子,都會比較困難。所以說,作為婚育女性,務必要做好保健措施,不然身體會垮掉的。那麼婚育女性如何保健呢?小編覺得這兩點,婚育女性務必要做到,不然對健康不利。


  婚育女性如何保健

  第1點、控制同房次數

  雖然說現在未婚先孕的女性很多,但是也有婚前未曾同居的。對此,這部分女性結婚以後,認為想要早點有孩子的話......
TIME:2019-08-05

● 引起膀胱炎的原因有哪些 4大病因需重視


  引起膀胱炎的原因有哪些?大家應該知道,膀胱炎對於男性來說是一種常見的泌尿疾病,這種疾病的發生也是困擾著眾多的男性患者朋友們,那麼究竟是什麼原因導致男性朋友泌尿感染引發的膀胱炎呢,了解清楚發病的原因也是很重要的,讓我們一起來詳細的了解清楚一下吧。


  膀胱炎的發病原因

  1.有可能是與自身的免疫力下降有著很大的關系,另外細菌的毒力增強了,正常的膀胱對細菌是有很的抵抗力的,細胞也是很......
TIME:2019-08-05
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