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● 剖腹產後這些措施做到位 有利恢復


  對於孕婦來說,生孩子可是一件很辛苦又帶著危險的事情。根據孕婦身體情況的不同,分娩的方式也不同。若是身體各項指標都滿足順產指標,則醫生會建議順產,分娩過程中助產士會給孕婦提供幫助。如果身體有問題,無法自己順產的話,則醫生則會建議剖腹產。剖腹產以後,身體恢復要比順產慢。若是不做好保健的話,身體恢復會更慢,甚至被感染。所以說,以下介紹的剖腹產後的幾大注意事項,孕婦必須要了解清楚。


  孕婦剖腹產後要注意什麼?

  1、注意休息

  剖腹產需要在腹部動刀子,也就是在腹部劃開一個口子,再把寶寶從子宮裡抱出來。通過手術產下孩子,身體損耗要比順產多,所以恢復也會比順產慢。對此,建議要注意休息,建議要住院五六天,一是有助觀察身體的變化,二是能夠讓產婦獲得充足的休息,避免出院時回家路上顛簸。

  注意休息的時候,要選擇半臥位的姿勢,這樣的姿勢能夠更好地排出惡露,有助傷口愈合,同時促進子宮恢復。所以說,孕婦剖腹產之後,要注意睡姿。

  2、及時排尿排便

  剖腹產後將導尿管拔了之後,如果產婦覺得自己有便意的話,不管是小便還是大便,都必須要及時去排。盡管自己腹部疼痛,也要找人攙扶自己去廁所排小便或者大便。而且排便過程中,不能太用力,慢慢來,不能著急。因為太用力了,會加劇疼痛,還可能導致傷口裂開。

  其中,之所以要求剖腹產後要及時排大小便,是因為這些髒東西堆積在身體內,不及時排干淨的話,非常容易造成尿路感染問題,還很容易誘發便秘,造成產婦排便困難的問題。


  3、多翻身

  很多產婦因為疼痛不願意翻身,這樣子是不對的。剖腹產之後,產婦非常容易出現腹脹現象,不及時將身體內的氣體排出去,腹部容易出現不適。所以說,建議剖腹產的女人們,要多翻身,這個動作對於排氣有一定的促進作用,有助緩解腹脹帶來的不適感。

  4、科學清潔身體

  很多女人都愛干淨,不洗澡覺得全身不舒服。一些女人們忍受不了好幾天都不能洗澡,所以產後會早早地清潔身體。注意了產後不能過早洗澡,尤其是剖腹產的女人們,產後2個星期之內是不能沾濕傷口,否則容易感染。

  如果覺得皮膚癢實在難受的話,可以用熱毛巾擦拭一下身體,其中擦拭腹部的時候,要避開刀口的位置。而且擦拭刀口附近的皮膚時,務必要輕一些,以免牽扯到傷口,加重疼痛感。

  剖腹產後吃什麼恢復快?


  1、適量吃雞蛋

  雞蛋含有脂肪、蛋白質、維生素A、卵磷脂之類的,這些營養物質都是人體必需的。其中,脂肪可以很好被人體吸收,而卵磷脂則可以保護神經系統,總而言之,適量吃些雞蛋,有助身體恢復。

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  建議選擇煮雞蛋湯、蒸雞蛋等做法,這樣做出來的味道比較清淡,而且少鹽少油,不會加重身體負擔。

  2、適當吃水果

  剖腹產之後可以適當吃些水果,比如說紅棗,它含有蛋白質、葡萄糖和維生素C,不管是生吃還是煮粥食用,都可以為女人們補氣血,改善脾胃虛弱問題。

(責任編輯:吳燕平)
TIME:2021-01-05
來源網站:99健康網
來源網址:https://nv.99.com.cn/ycqbj/764674.htm