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● 孕婦喝水量會影響胎兒嗎 孕婦不喝水危害多


  生活中有不少女人都不喜歡喝水,因為喝水之後容易有尿意,需要一直上廁所。很多孕婦更是不愛喝水,因為隨著月份增大,子宮也會不斷變大,慢慢地會壓迫膀胱,導致孕婦時常想上廁所。要是再多喝水的話,上廁所會變得更加頻繁。行動不便的孕婦,自然不想出現此種情況。但是有人說孕婦不喝水不好會影響胎兒,難道孕婦喝水量會影響胎兒嗎?想知道答案,請速速來看。


  孕婦喝水量會影響胎兒嗎?

  答:孕婦喝水量會影響胎兒,因為長期不喝水的話,會導致體內缺水,很容易出現干燥症。干燥症出現之後,就容易導致孕婦皮膚長痘、便秘等問題。部分孕婦因為便秘嚴重,影響了日常正常的進食,這樣子會導致身體內的養分減少,將不利於胎兒發育。

  所以說,孕婦喝水量的多少會影響胎兒。為了胎兒的健康發育,孕婦需要多喝水。如果不喝水的話,會帶來眾多的危害:

  1、導致羊水量變少

  胎兒需要羊水的保護,若是孕婦不喝水的話,體內的有氧水量就會減少,如此一來羊水量自然也會減少。羊水過少的話,就會影響胎兒的發育,尤其是肺部會因為缺氧而出現發育不全的問題,致使胎兒的肺部器官出問題。

  2、容易長痔瘡

  孕婦不經常喝水的話,加上孕期吃得多,很容易增加腸胃的負擔,致使腸胃蠕動變慢而出現便秘現象。孕婦已經有便秘問題了,但是又不經常喝水的話,大量的糞便就會堆積在腸道裡面,加重便秘問題。這就使得孕婦排便變得更加困難,誘發痔瘡。


  孕婦不能喝什麼水?

  1、沒有燒開的自來水

  自來水都是經過消毒過濾的,但是自來水中還是會有一些殘留存在,比如說氯,其很容易和水中其他的殘留物產生反應,進而產生致癌物質。飲用之後對身體健康非常不利,平常人都不應該喝這樣的水,更不要說孕婦了。所以說,沒有燒開的自來水,請孕婦們不要喝。

  2、冰水

  天氣熱的時候,很多人喜歡喝冰水解渴降溫,但是孕婦屬於特殊人群,則不適合喝冰水。因為有不少孕婦體質偏冷,大量喝冰水的話,會給身體帶來極大的刺激。甚至還可能造成子宮收縮,不利於胎兒發育,提高流產或者早產的概率。

  孕婦喝哪些水有好處?


  1、谷物泡的水

  孕婦日常可以多飲用谷物泡的水,因為這類水飲用之後,既可以為身體補充大量的蛋白質,又可以為身體補充所需的維生素B。其中,可以選擇燕麥、綠豆等泡水喝。

  2、水果泡的水

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  日常可以用新鮮水果泡水喝,因為水果中富含礦物質、維生素,用它泡水喝,身體能夠吸收足夠多的營養物質。營養充足才能滋養孕婦自身和胎兒,其中用百香果、檸檬泡水喝,非常不錯孕婦可以試一試。

  3、紅茶

  用開水泡些紅茶喝,對孕婦健康也是有益處的,因為紅茶水可以緩解情緒,改善孕婦脾氣暴躁、心煩意亂的情緒,讓孕婦遠離消極情緒。

(責任編輯:吳燕平)
TIME:2020-09-14
來源網站:99健康網
來源網址:https://nv.99.com.cn/ycqbj/763302.htm